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Rohpolnische Knackwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

437kcal

1.830 kJ

Eiweiß 29,5 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,9 g 1 % kcal

Fett 35,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Rohpolnische Knackwurst

Eiweiß: 27.0 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 72.1 %

Nährwerte von Rohpolnische Knackwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rohpolnische Knackwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rohpolnische Knackwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 437 kcal aus 100 g Rohpolnische Knackwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rohpolnische Knackwurst

Wie viele Kalorien hat Rohpolnische Knackwurst?

100 g Rohpolnische Knackwurst enthalten 437 kcal (1.830 kJ).

Welche Nährwerte hat Rohpolnische Knackwurst?

Je 100 g: 29,5 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rohpolnische Knackwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rohpolnische Knackwurst rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rohpolnische Knackwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 437 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 466 Minuten Krafttraining.

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