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Rohe Garnelen, geschält - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

99kcal

414 kJ

Eiweiß 24,0 g 96 % kcal

Kohlenhydrate 0,2 g 1 % kcal

Fett 0,3 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Rohe Garnelen, geschält

Eiweiß: 96.5 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 2.7 %

Nährwerte von Rohe Garnelen, geschält im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rohe Garnelen, geschält je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rohe Garnelen, geschält abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus 100 g Rohe Garnelen, geschält wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rohe Garnelen, geschält

Wie viele Kalorien hat Rohe Garnelen, geschält?

100 g Rohe Garnelen, geschält enthalten 99 kcal (414 kJ).

Welche Nährwerte hat Rohe Garnelen, geschält?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rohe Garnelen, geschält?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rohe Garnelen, geschält rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rohe Garnelen, geschält zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 106 Minuten Krafttraining.

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