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Sonstiges - Tillman's

Röstipizza Puszta Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

184kcal

770 kJ

Eiweiß 7,5 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 21,0 g 47 % kcal
Fett 7,4 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Röstipizza Puszta Art

Eiweiß: 16.6 % Kohlenhydrate: 46.5 % Fett: 36.9 %

Nährwerte von Röstipizza Puszta Art im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 184,0 kcal770,0 kJ
Eiweiß 7,5 g
Kohlenhydrate 21,0 g
davon Zucker 6,1 g
Fett 7,4 g
Salz 1,15 g
Broteinheiten 1,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Röstipizza Puszta Art je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Röstipizza Puszta Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus 100 g Röstipizza Puszta Art wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 49 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 196 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Röstipizza Puszta Art

Wie viele Kalorien hat Röstipizza Puszta Art?

100 g Röstipizza Puszta Art enthalten 184 kcal (770 kJ).

Welche Nährwerte hat Röstipizza Puszta Art?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Röstipizza Puszta Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Röstipizza Puszta Art rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Röstipizza Puszta Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 196 Minuten Krafttraining.

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