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Rösti Speck und Käse ( Berner Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

111kcal

465 kJ · Packung: 444 kcal

Eiweiß 3,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 49 % kcal

Fett 4,5 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Rösti Speck und Käse ( Berner Art

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 48.8 % Fett: 38.0 %

Nährwerte von Rösti Speck und Käse ( Berner Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rösti Speck und Käse ( Berner Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Rösti Speck und Käse ( Berner Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 444 kcal aus Packung Rösti Speck und Käse ( Berner Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rösti Speck und Käse ( Berner Art

Wie viele Kalorien hat Rösti Speck und Käse ( Berner Art?

100 g Rösti Speck und Käse ( Berner Art enthalten 111 kcal (465 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 444 kcal.

Welche Nährwerte hat Rösti Speck und Käse ( Berner Art?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rösti Speck und Käse ( Berner Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rösti Speck und Käse ( Berner Art rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Rösti Speck und Käse ( Berner Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 444 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 474 Minuten Krafttraining.

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