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Rösti, Fixfertig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

420 kJ

Eiweiß 2,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 54 % kcal

Fett 4,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Rösti, Fixfertig

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 54.2 % Fett: 37.5 %

Nährwerte von Rösti, Fixfertig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rösti, Fixfertig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rösti, Fixfertig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 100 g Rösti, Fixfertig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rösti, Fixfertig

Wie viele Kalorien hat Rösti, Fixfertig?

100 g Rösti, Fixfertig enthalten 100 kcal (420 kJ).

Welche Nährwerte hat Rösti, Fixfertig?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rösti, Fixfertig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rösti, Fixfertig rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rösti, Fixfertig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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