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röst cashews, ohne öl geröstet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

618kcal

2.587 kJ

Eiweiß 19,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 17 % kcal

Fett 48,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von röst cashews, ohne öl geröstet

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 17.0 % Fett: 70.6 %

Nährwerte von röst cashews, ohne öl geröstet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für röst cashews, ohne öl geröstet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g röst cashews, ohne öl geröstet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 618 kcal aus 100 g röst cashews, ohne öl geröstet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu röst cashews, ohne öl geröstet

Wie viele Kalorien hat röst cashews, ohne öl geröstet?

100 g röst cashews, ohne öl geröstet enthalten 618 kcal (2.587 kJ).

Welche Nährwerte hat röst cashews, ohne öl geröstet?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 48,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt röst cashews, ohne öl geröstet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g röst cashews, ohne öl geröstet rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g röst cashews, ohne öl geröstet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 618 kcal etwa 165 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 659 Minuten Krafttraining.

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