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Röschen Triologie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

25kcal

105 kJ · 100 g: 25 kcal

Eiweiß 2,1 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 2,4 g 46 % kcal

Fett 0,3 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Röschen Triologie

Eiweiß: 40.6 % Kohlenhydrate: 46.4 % Fett: 13.0 %

Nährwerte von Röschen Triologie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Röschen Triologie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Röschen Triologie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 100 g Röschen Triologie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Röschen Triologie

Wie viele Kalorien hat Röschen Triologie?

100 g Röschen Triologie enthalten 25 kcal (105 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Röschen Triologie?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Röschen Triologie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Röschen Triologie rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Röschen Triologie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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