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Röschen Trilogie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

30kcal

126 kJ · Packung: 225 kcal

Eiweiß 2,1 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 57 % kcal

Fett 0,5 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Röschen Trilogie

Eiweiß: 28.3 % Kohlenhydrate: 56.6 % Fett: 15.2 %

Nährwerte von Röschen Trilogie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Röschen Trilogie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Röschen Trilogie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus Packung Röschen Trilogie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Röschen Trilogie

Wie viele Kalorien hat Röschen Trilogie?

100 g Röschen Trilogie enthalten 30 kcal (126 kJ). Eine Portion (Packung, 750 g) kommt auf 225 kcal.

Welche Nährwerte hat Röschen Trilogie?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Röschen Trilogie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Röschen Trilogie rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Röschen Trilogie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 240 Minuten Krafttraining.

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