Sonstiges - Römerquelle
Römerquelle Birne - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
18kcal
75 kJ · 1 Glas: 36 kcal
Brennwertverteilung von Römerquelle Birne
Nährwerte von Römerquelle Birne im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 18,0 kcal75,0 kJ | 36,0 kcal150,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,2 g | 8,4 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Römerquelle Birne je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Römerquelle Birne abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Glas Römerquelle Birne wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 38 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Römerquelle Birne
Wie viele Kalorien hat Römerquelle Birne?
100 ml Römerquelle Birne enthalten 18 kcal (75 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 36 kcal.
Welche Nährwerte hat Römerquelle Birne?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Römerquelle Birne?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Römerquelle Birne rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Römerquelle Birne zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.



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