Sonstiges - Wolf

Römerbraten, Thüringer Wurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

297kcal

1.243 kJ · Scheibe: 39 kcal

Eiweiß 14,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 12 % kcal

Fett 26,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Römerbraten, Thüringer Wurst

Eiweiß: 17.0 % Kohlenhydrate: 12.1 % Fett: 70.9 %

Nährwerte von Römerbraten, Thüringer Wurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Römerbraten, Thüringer Wurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Römerbraten, Thüringer Wurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus Scheibe Römerbraten, Thüringer Wurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Römerbraten, Thüringer Wurst

Wie viele Kalorien hat Römerbraten, Thüringer Wurst?

100 g Römerbraten, Thüringer Wurst enthalten 297 kcal (1.243 kJ). Eine Portion (Scheibe, 13 g) kommt auf 39 kcal.

Welche Nährwerte hat Römerbraten, Thüringer Wurst?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Römerbraten, Thüringer Wurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Römerbraten, Thüringer Wurst rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Römerbraten, Thüringer Wurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren