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Rockstar Rocco Kartoffelsnack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

518kcal

2.169 kJ

Eiweiß 3,1 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 60,3 g 47 % kcal

Fett 28,9 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Rockstar Rocco Kartoffelsnack

Eiweiß: 2.4 % Kohlenhydrate: 47.0 % Fett: 50.6 %

Nährwerte von Rockstar Rocco Kartoffelsnack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rockstar Rocco Kartoffelsnack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rockstar Rocco Kartoffelsnack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 518 kcal aus 100 g Rockstar Rocco Kartoffelsnack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rockstar Rocco Kartoffelsnack

Wie viele Kalorien hat Rockstar Rocco Kartoffelsnack?

100 g Rockstar Rocco Kartoffelsnack enthalten 518 kcal (2.169 kJ).

Welche Nährwerte hat Rockstar Rocco Kartoffelsnack?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 60,3 g Kohlenhydrate und 28,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rockstar Rocco Kartoffelsnack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rockstar Rocco Kartoffelsnack rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rockstar Rocco Kartoffelsnack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 518 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 553 Minuten Krafttraining.

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