Sonstiges - Rockstar
Rockstar Pure Zero, Red Ice - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
4kcal
17 kJ · 1 Glas: 8 kcal
Brennwertverteilung von Rockstar Pure Zero, Red Ice
Nährwerte von Rockstar Pure Zero, Red Ice im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 4,0 kcal17,0 kJ | 8,0 kcal34,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 0,7 g | 1,4 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,2 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz | 0,18 g | 0,36 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,2 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 0.5 µg | 1 µg |
| Vitamin B6 | 0.28 mg | 0.56 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rockstar Pure Zero, Red Ice je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Rockstar Pure Zero, Red Ice abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus 1 Glas Rockstar Pure Zero, Red Ice wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 9 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rockstar Pure Zero, Red Ice
Wie viele Kalorien hat Rockstar Pure Zero, Red Ice?
100 ml Rockstar Pure Zero, Red Ice enthalten 4 kcal (17 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 8 kcal.
Welche Nährwerte hat Rockstar Pure Zero, Red Ice?
Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rockstar Pure Zero, Red Ice?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rockstar Pure Zero, Red Ice rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Rockstar Pure Zero, Red Ice zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.



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