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Rocher Weiss, Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

602kcal

2.520 kJ

Eiweiß 9,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 43,9 g 29 % kcal

Fett 42,7 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Rocher Weiss, Haselnuss

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 29.3 % Fett: 64.2 %

Nährwerte von Rocher Weiss, Haselnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rocher Weiss, Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rocher Weiss, Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 602 kcal aus 100 g Rocher Weiss, Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rocher Weiss, Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Rocher Weiss, Haselnuss?

100 g Rocher Weiss, Haselnuss enthalten 602 kcal (2.520 kJ).

Welche Nährwerte hat Rocher Weiss, Haselnuss?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 43,9 g Kohlenhydrate und 42,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rocher Weiss, Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rocher Weiss, Haselnuss rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rocher Weiss, Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 602 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 642 Minuten Krafttraining.

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