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Sonstiges - Diverse

Rob's Chips Paprika, wie sie sein sollten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

543kcal

2.273 kJ

Eiweiß 4,8 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 43,6 g 33 % kcal
Fett 37,5 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Rob's Chips Paprika, wie sie sein sollten

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 32.8 % Fett: 63.5 %

Nährwerte von Rob's Chips Paprika, wie sie sein sollten im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 543,0 kcal2.273,0 kJ
Eiweiß 4,8 g
Kohlenhydrate 43,6 g
davon Zucker 1,4 g
Fett 37,5 g
Broteinheiten 3,6 g

Mineralien

Phosphor 3.5 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rob's Chips Paprika, wie sie sein sollten je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rob's Chips Paprika, wie sie sein sollten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 543 kcal aus 100 g Rob's Chips Paprika, wie sie sein sollten wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 145 Minuten
Joggen 43 Minuten
Radfahren 54 Minuten
Krafttraining 579 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rob's Chips Paprika, wie sie sein sollten

Wie viele Kalorien hat Rob's Chips Paprika, wie sie sein sollten?

100 g Rob's Chips Paprika, wie sie sein sollten enthalten 543 kcal (2.273 kJ).

Welche Nährwerte hat Rob's Chips Paprika, wie sie sein sollten?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 43,6 g Kohlenhydrate und 37,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rob's Chips Paprika, wie sie sein sollten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rob's Chips Paprika, wie sie sein sollten rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rob's Chips Paprika, wie sie sein sollten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 543 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 579 Minuten Krafttraining.

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