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Roasty Timeout, Roasted Hazelnut Coffee - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
342kcal
1.432 kJ
Brennwertverteilung von Roasty Timeout, Roasted Hazelnut Coffee
Nährwerte von Roasty Timeout, Roasted Hazelnut Coffee im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 342,0 kcal1.432,0 kJ |
| Eiweiß | 46,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,8 g |
| davon Zucker | 2,3 g |
| Fett | 8,5 g |
| Ballaststoffe | 19,8 g |
| Broteinheiten | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Roasty Timeout, Roasted Hazelnut Coffee je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Roasty Timeout, Roasted Hazelnut Coffee abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 342 kcal aus 100 g Roasty Timeout, Roasted Hazelnut Coffee wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 91 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 365 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Roasty Timeout, Roasted Hazelnut Coffee
Wie viele Kalorien hat Roasty Timeout, Roasted Hazelnut Coffee?
100 g Roasty Timeout, Roasted Hazelnut Coffee enthalten 342 kcal (1.432 kJ).
Welche Nährwerte hat Roasty Timeout, Roasted Hazelnut Coffee?
Je 100 g: 46,0 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Dazu kommen 19,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Roasty Timeout, Roasted Hazelnut Coffee?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Roasty Timeout, Roasted Hazelnut Coffee rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Roasty Timeout, Roasted Hazelnut Coffee zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 342 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 365 Minuten Krafttraining.



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