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Sonstiges - Chio Chips

Roasted Tortillas Honey BBQ - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

489kcal

2.046 kJ

Eiweiß 5,4 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 65,0 g 54 % kcal
Fett 22,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Roasted Tortillas Honey BBQ

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 54.2 % Fett: 41.3 %

Nährwerte von Roasted Tortillas Honey BBQ im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 488,6 kcal2.046,0 kJ
Eiweiß 5,4 g
Kohlenhydrate 65,0 g
davon Zucker 4,7 g
Fett 22,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,1 g
Salz 1,70 g
Broteinheiten 5,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Roasted Tortillas Honey BBQ je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Roasted Tortillas Honey BBQ abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 489 kcal aus 100 g Roasted Tortillas Honey BBQ wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 131 Minuten
Joggen 39 Minuten
Radfahren 49 Minuten
Krafttraining 521 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Roasted Tortillas Honey BBQ

Wie viele Kalorien hat Roasted Tortillas Honey BBQ?

100 g Roasted Tortillas Honey BBQ enthalten 489 kcal (2.046 kJ).

Welche Nährwerte hat Roasted Tortillas Honey BBQ?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Roasted Tortillas Honey BBQ?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Roasted Tortillas Honey BBQ rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Roasted Tortillas Honey BBQ zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 489 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 521 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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