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Roasted Sesam Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

404kcal

1.691 kJ

Eiweiß 2,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 19 % kcal

Fett 32,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Roasted Sesam Sauce

Eiweiß: 2.6 % Kohlenhydrate: 19.5 % Fett: 77.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Roasted Sesam Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Roasted Sesam Sauce im Detail

100 g Roasted Sesam Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 404 kcal aus 100 g Roasted Sesam Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Roasted Sesam Sauce

Wie viele Kalorien hat Roasted Sesam Sauce?

100 g Roasted Sesam Sauce enthalten 404 kcal (1.691 kJ).

Welche Nährwerte hat Roasted Sesam Sauce?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Roasted Sesam Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Roasted Sesam Sauce rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Roasted Sesam Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 404 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 431 Minuten Krafttraining.

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