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Sonstiges - Meggle

Roasted Paprika Baguette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

310kcal

1.298 kJ

Eiweiß 7,2 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 42,0 g 55 % kcal
Fett 12,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Roasted Paprika Baguette

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 55.1 % Fett: 35.4 %

Nährwerte von Roasted Paprika Baguette im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 310,0 kcal1.298,0 kJ
Eiweiß 7,2 g
Kohlenhydrate 42,0 g
davon Zucker 2,5 g
Fett 12,0 g
Salz 1,50 g
Broteinheiten 3,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Roasted Paprika Baguette je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Roasted Paprika Baguette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 310 kcal aus 100 g Roasted Paprika Baguette wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 83 Minuten
Joggen 25 Minuten
Radfahren 31 Minuten
Krafttraining 331 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Roasted Paprika Baguette

Wie viele Kalorien hat Roasted Paprika Baguette?

100 g Roasted Paprika Baguette enthalten 310 kcal (1.298 kJ).

Welche Nährwerte hat Roasted Paprika Baguette?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Roasted Paprika Baguette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Roasted Paprika Baguette rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Roasted Paprika Baguette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 310 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 331 Minuten Krafttraining.

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