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Roasted Hazelnut Butter, vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
593kcal
2.483 kJ · Riegel: 196 kcal
Brennwertverteilung von Roasted Hazelnut Butter, vegan
Nährwerte von Roasted Hazelnut Butter, vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Riegel (33 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 593,0 kcal2.483,0 kJ | 195,7 kcal819,4 kJ |
| Eiweiß | 7,4 g | 2,4 g |
| Kohlenhydrate | 33,0 g | 10,9 g |
| davon Zucker | 29,0 g | 9,6 g |
| Fett | 46,0 g | 15,2 g |
| Salz | 0,03 g | 0,01 g |
| Ballaststoffe | 7,9 g | 2,6 g |
| Broteinheiten | 2,8 g | 0,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Roasted Hazelnut Butter, vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Riegel Roasted Hazelnut Butter, vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 196 kcal aus Riegel Roasted Hazelnut Butter, vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 52 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 209 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Roasted Hazelnut Butter, vegan
Wie viele Kalorien hat Roasted Hazelnut Butter, vegan?
100 g Roasted Hazelnut Butter, vegan enthalten 593 kcal (2.483 kJ). Eine Portion (Riegel, 33 g) kommt auf 196 kcal.
Welche Nährwerte hat Roasted Hazelnut Butter, vegan?
Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 46,0 g Fett. Dazu kommen 7,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Roasted Hazelnut Butter, vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Roasted Hazelnut Butter, vegan rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Riegel Roasted Hazelnut Butter, vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 196 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 209 Minuten Krafttraining.



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