Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - nucao

Roasted Hazelnut Butter, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

593kcal

2.483 kJ · Riegel: 196 kcal

Eiweiß 7,4 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 33,0 g 23 % kcal
Fett 46,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Roasted Hazelnut Butter, vegan

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 22.9 % Fett: 71.9 %

Nährwerte von Roasted Hazelnut Butter, vegan im Detail

Nährwert pro 100 g Riegel (33 g)
Brennwert 593,0 kcal2.483,0 kJ 195,7 kcal819,4 kJ
Eiweiß 7,4 g 2,4 g
Kohlenhydrate 33,0 g 10,9 g
davon Zucker 29,0 g 9,6 g
Fett 46,0 g 15,2 g
Salz 0,03 g 0,01 g
Ballaststoffe 7,9 g 2,6 g
Broteinheiten 2,8 g 0,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Roasted Hazelnut Butter, vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Roasted Hazelnut Butter, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 196 kcal aus Riegel Roasted Hazelnut Butter, vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 52 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 209 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Roasted Hazelnut Butter, vegan

Wie viele Kalorien hat Roasted Hazelnut Butter, vegan?

100 g Roasted Hazelnut Butter, vegan enthalten 593 kcal (2.483 kJ). Eine Portion (Riegel, 33 g) kommt auf 196 kcal.

Welche Nährwerte hat Roasted Hazelnut Butter, vegan?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 46,0 g Fett. Dazu kommen 7,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Roasted Hazelnut Butter, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Roasted Hazelnut Butter, vegan rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Roasted Hazelnut Butter, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 196 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 209 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige