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Sonstiges - Bulk Powders

Roasted Almond Butter, Dark Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

603kcal

2.525 kJ

Eiweiß 17,0 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 28,0 g 19 % kcal
Fett 47,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Roasted Almond Butter, Dark Chocolate

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 18.6 % Fett: 70.1 %

Nährwerte von Roasted Almond Butter, Dark Chocolate im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 603,0 kcal2.525,0 kJ
Eiweiß 17,0 g
Kohlenhydrate 28,0 g
davon Zucker 15,0 g
Fett 47,0 g
Salz 0,01 g
Ballaststoffe 7,5 g
Broteinheiten 2,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Roasted Almond Butter, Dark Chocolate je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Roasted Almond Butter, Dark Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 603 kcal aus 100 g Roasted Almond Butter, Dark Chocolate wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 161 Minuten
Joggen 48 Minuten
Radfahren 60 Minuten
Krafttraining 643 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Roasted Almond Butter, Dark Chocolate

Wie viele Kalorien hat Roasted Almond Butter, Dark Chocolate?

100 g Roasted Almond Butter, Dark Chocolate enthalten 603 kcal (2.525 kJ).

Welche Nährwerte hat Roasted Almond Butter, Dark Chocolate?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 47,0 g Fett. Dazu kommen 7,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Roasted Almond Butter, Dark Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Roasted Almond Butter, Dark Chocolate rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Roasted Almond Butter, Dark Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 603 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 643 Minuten Krafttraining.

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