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Roasted Almond Butter, Dark Chocolate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
603kcal
2.525 kJ
Brennwertverteilung von Roasted Almond Butter, Dark Chocolate
Nährwerte von Roasted Almond Butter, Dark Chocolate im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 603,0 kcal2.525,0 kJ |
| Eiweiß | 17,0 g |
| Kohlenhydrate | 28,0 g |
| davon Zucker | 15,0 g |
| Fett | 47,0 g |
| Salz | 0,01 g |
| Ballaststoffe | 7,5 g |
| Broteinheiten | 2,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Roasted Almond Butter, Dark Chocolate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Roasted Almond Butter, Dark Chocolate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 603 kcal aus 100 g Roasted Almond Butter, Dark Chocolate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 161 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 60 Minuten |
| Krafttraining | 643 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Roasted Almond Butter, Dark Chocolate
Wie viele Kalorien hat Roasted Almond Butter, Dark Chocolate?
100 g Roasted Almond Butter, Dark Chocolate enthalten 603 kcal (2.525 kJ).
Welche Nährwerte hat Roasted Almond Butter, Dark Chocolate?
Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 47,0 g Fett. Dazu kommen 7,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Roasted Almond Butter, Dark Chocolate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Roasted Almond Butter, Dark Chocolate rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Roasted Almond Butter, Dark Chocolate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 603 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 643 Minuten Krafttraining.



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