Sonstiges - BioBio

Roastbeef, BioBio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

138kcal

578 kJ · Stück: 28 kcal

Eiweiß 21,0 g 61 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 6,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Roastbeef, BioBio

Eiweiß: 60.9 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 39.1 %

Nährwerte von Roastbeef, BioBio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Roastbeef, BioBio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Roastbeef, BioBio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus Stück Roastbeef, BioBio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Roastbeef, BioBio

Wie viele Kalorien hat Roastbeef, BioBio?

100 g Roastbeef, BioBio enthalten 138 kcal (578 kJ). Eine Portion (Stück, 20 g) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat Roastbeef, BioBio?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Roastbeef, BioBio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Roastbeef, BioBio rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Roastbeef, BioBio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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