Sonstiges - Gutfried

Roast chicken, Fettarm - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

102kcal

427 kJ · Stück: 7 kcal

Eiweiß 20,0 g 78 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 2,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Roast chicken, Fettarm

Eiweiß: 78.4 % Kohlenhydrate: 3.9 % Fett: 17.6 %

Nährwerte von Roast chicken, Fettarm im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Roast chicken, Fettarm je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Roast chicken, Fettarm abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus Stück Roast chicken, Fettarm wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Roast chicken, Fettarm

Wie viele Kalorien hat Roast chicken, Fettarm?

100 g Roast chicken, Fettarm enthalten 102 kcal (427 kJ). Eine Portion (Stück, 6.6 g) kommt auf 7 kcal.

Welche Nährwerte hat Roast chicken, Fettarm?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Roast chicken, Fettarm?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Roast chicken, Fettarm rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Roast chicken, Fettarm zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 7 Minuten Krafttraining.

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