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Riz au Lait, Milchreis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

120kcal

502 kJ

Eiweiß 1,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 64 % kcal

Fett 4,3 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Riz au Lait, Milchreis

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 63.6 % Fett: 32.4 %

Nährwerte von Riz au Lait, Milchreis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Riz au Lait, Milchreis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Riz au Lait, Milchreis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 100 g Riz au Lait, Milchreis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Riz au Lait, Milchreis

Wie viele Kalorien hat Riz au Lait, Milchreis?

100 g Riz au Lait, Milchreis enthalten 120 kcal (502 kJ).

Welche Nährwerte hat Riz au Lait, Milchreis?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Riz au Lait, Milchreis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Riz au Lait, Milchreis rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Riz au Lait, Milchreis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

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