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Ritual Vanilla, plant based protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ · 1 Portion: 114 kcal

Eiweiß 70,0 g 77 % kcal

Kohlenhydrate 9,5 g 10 % kcal

Fett 5,3 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Ritual Vanilla, plant based protein

Eiweiß: 76.6 % Kohlenhydrate: 10.4 % Fett: 13.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ritual Vanilla, plant based protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ritual Vanilla, plant based protein im Detail

1 Portion Ritual Vanilla, plant based protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 1 Portion Ritual Vanilla, plant based protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ritual Vanilla, plant based protein

Wie viele Kalorien hat Ritual Vanilla, plant based protein?

100 g Ritual Vanilla, plant based protein enthalten 380 kcal (1.591 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Ritual Vanilla, plant based protein?

Je 100 g: 70,0 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritual Vanilla, plant based protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritual Vanilla, plant based protein rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Ritual Vanilla, plant based protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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