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rittersport vanilla chai latte - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
586kcal
2.453 kJ · 100 g: 586 kcal
Brennwertverteilung von rittersport vanilla chai latte
Nährwerte von rittersport vanilla chai latte im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 586,0 kcal2.453,0 kJ | 586,0 kcal2.453,0 kJ |
| Eiweiß | 5,4 g | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 51,0 g | 51,0 g |
| davon Zucker | 51,0 g | 51,0 g |
| Fett | 39,0 g | 39,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 23,0 g | 23,0 g |
| Salz | 0,20 g | 0,20 g |
| Broteinheiten | 4,3 g | 4,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für rittersport vanilla chai latte je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g rittersport vanilla chai latte abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 586 kcal aus 100 g rittersport vanilla chai latte wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 157 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 59 Minuten |
| Krafttraining | 625 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu rittersport vanilla chai latte
Wie viele Kalorien hat rittersport vanilla chai latte?
100 g rittersport vanilla chai latte enthalten 586 kcal (2.453 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 586 kcal.
Welche Nährwerte hat rittersport vanilla chai latte?
Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt rittersport vanilla chai latte?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g rittersport vanilla chai latte rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g rittersport vanilla chai latte zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 586 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 625 Minuten Krafttraining.



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