Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Diverse

rittersport vanilla chai latte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

586kcal

2.453 kJ · 100 g: 586 kcal

Eiweiß 5,4 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 51,0 g 35 % kcal
Fett 39,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von rittersport vanilla chai latte

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 35.4 % Fett: 60.9 %

Nährwerte von rittersport vanilla chai latte im Detail

Nährwert pro 100 g 100 g (100 g)
Brennwert 586,0 kcal2.453,0 kJ 586,0 kcal2.453,0 kJ
Eiweiß 5,4 g 5,4 g
Kohlenhydrate 51,0 g 51,0 g
davon Zucker 51,0 g 51,0 g
Fett 39,0 g 39,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 23,0 g 23,0 g
Salz 0,20 g 0,20 g
Broteinheiten 4,3 g 4,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für rittersport vanilla chai latte je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g rittersport vanilla chai latte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 586 kcal aus 100 g rittersport vanilla chai latte wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 157 Minuten
Joggen 47 Minuten
Radfahren 59 Minuten
Krafttraining 625 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu rittersport vanilla chai latte

Wie viele Kalorien hat rittersport vanilla chai latte?

100 g rittersport vanilla chai latte enthalten 586 kcal (2.453 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 586 kcal.

Welche Nährwerte hat rittersport vanilla chai latte?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt rittersport vanilla chai latte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g rittersport vanilla chai latte rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g rittersport vanilla chai latte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 586 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 625 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige