Sonstiges - Alfred Ritter

Ritter Sport, Weisse Zimt Crisp - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

528kcal

2.211 kJ · 1 Quadretti: 26 kcal

Eiweiß 4,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 49 % kcal

Fett 28,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Ritter Sport, Weisse Zimt Crisp

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 49.1 % Fett: 47.6 %

Nährwerte von Ritter Sport, Weisse Zimt Crisp im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ritter Sport, Weisse Zimt Crisp je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Quadretti Ritter Sport, Weisse Zimt Crisp abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 1 Quadretti Ritter Sport, Weisse Zimt Crisp wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ritter Sport, Weisse Zimt Crisp

Wie viele Kalorien hat Ritter Sport, Weisse Zimt Crisp?

100 g Ritter Sport, Weisse Zimt Crisp enthalten 528 kcal (2.211 kJ). Eine Portion (1 Quadretti, 5 g) kommt auf 26 kcal.

Welche Nährwerte hat Ritter Sport, Weisse Zimt Crisp?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 62,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritter Sport, Weisse Zimt Crisp?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritter Sport, Weisse Zimt Crisp rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Quadretti Ritter Sport, Weisse Zimt Crisp zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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