Sonstiges - Alfred Ritter

Ritter Sport Trauben Nuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

520kcal

2.177 kJ

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 45 % kcal

Fett 28,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Ritter Sport Trauben Nuss

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 45.1 % Fett: 49.8 %

Nährwerte von Ritter Sport Trauben Nuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ritter Sport Trauben Nuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ritter Sport Trauben Nuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 520 kcal aus 100 g Ritter Sport Trauben Nuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ritter Sport Trauben Nuss

Wie viele Kalorien hat Ritter Sport Trauben Nuss?

100 g Ritter Sport Trauben Nuss enthalten 520 kcal (2.177 kJ).

Welche Nährwerte hat Ritter Sport Trauben Nuss?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritter Sport Trauben Nuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritter Sport Trauben Nuss rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ritter Sport Trauben Nuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 520 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 555 Minuten Krafttraining.

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