Sonstiges - Alfred Ritter

Ritter Sport Smarties - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

527kcal

2.206 kJ

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 45 % kcal

Fett 29,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Ritter Sport Smarties

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 45.2 % Fett: 50.0 %

Nährwerte von Ritter Sport Smarties im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ritter Sport Smarties je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ritter Sport Smarties abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 527 kcal aus 100 g Ritter Sport Smarties wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ritter Sport Smarties

Wie viele Kalorien hat Ritter Sport Smarties?

100 g Ritter Sport Smarties enthalten 527 kcal (2.206 kJ).

Welche Nährwerte hat Ritter Sport Smarties?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritter Sport Smarties?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritter Sport Smarties rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ritter Sport Smarties zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 527 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 562 Minuten Krafttraining.

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