Sonstiges - Alfred Ritter
Ritter Sport, Salted Caramel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
525kcal
2.198 kJ
Brennwertverteilung von Ritter Sport, Salted Caramel
Nährwerte von Ritter Sport, Salted Caramel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 525,0 kcal2.198,0 kJ |
| Eiweiß | 5,6 g |
| Kohlenhydrate | 60,0 g |
| davon Zucker | 27,0 g |
| Fett | 29,0 g |
| Salz | 0,44 g |
| Broteinheiten | 5,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ritter Sport, Salted Caramel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Ritter Sport, Salted Caramel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 525 kcal aus 100 g Ritter Sport, Salted Caramel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 140 Minuten |
| Joggen | 42 Minuten |
| Radfahren | 53 Minuten |
| Krafttraining | 560 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ritter Sport, Salted Caramel
Wie viele Kalorien hat Ritter Sport, Salted Caramel?
100 g Ritter Sport, Salted Caramel enthalten 525 kcal (2.198 kJ).
Welche Nährwerte hat Ritter Sport, Salted Caramel?
Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritter Sport, Salted Caramel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritter Sport, Salted Caramel rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ritter Sport, Salted Caramel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 525 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 560 Minuten Krafttraining.



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