Sonstiges - Alfred Ritter
Ritter Sport Mandel-Orange, 50% Kakao - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
531kcal
2.223 kJ
Brennwertverteilung von Ritter Sport Mandel-Orange, 50% Kakao
Nährwerte von Ritter Sport Mandel-Orange, 50% Kakao im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 531,0 kcal2.223,0 kJ |
| Eiweiß | 6,6 g |
| Kohlenhydrate | 46,0 g |
| davon Zucker | 44,0 g |
| Fett | 34,0 g |
| Salz | 0,02 g |
| Broteinheiten | 3,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ritter Sport Mandel-Orange, 50% Kakao je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Ritter Sport Mandel-Orange, 50% Kakao abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 531 kcal aus 100 g Ritter Sport Mandel-Orange, 50% Kakao wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 142 Minuten |
| Joggen | 42 Minuten |
| Radfahren | 53 Minuten |
| Krafttraining | 566 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ritter Sport Mandel-Orange, 50% Kakao
Wie viele Kalorien hat Ritter Sport Mandel-Orange, 50% Kakao?
100 g Ritter Sport Mandel-Orange, 50% Kakao enthalten 531 kcal (2.223 kJ).
Welche Nährwerte hat Ritter Sport Mandel-Orange, 50% Kakao?
Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritter Sport Mandel-Orange, 50% Kakao?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritter Sport Mandel-Orange, 50% Kakao rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ritter Sport Mandel-Orange, 50% Kakao zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 531 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 566 Minuten Krafttraining.



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