Sonstiges - Alfred Ritter
Ritter Sport Konnichiwa, Mandel Kirsch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
557kcal
2.332 kJ
Brennwertverteilung von Ritter Sport Konnichiwa, Mandel Kirsch
Nährwerte von Ritter Sport Konnichiwa, Mandel Kirsch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 557,0 kcal2.332,0 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 51,0 g |
| davon Zucker | 50,0 g |
| Fett | 35,0 g |
| Salz | 0,17 g |
| Broteinheiten | 4,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ritter Sport Konnichiwa, Mandel Kirsch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Ritter Sport Konnichiwa, Mandel Kirsch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 557 kcal aus 100 g Ritter Sport Konnichiwa, Mandel Kirsch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 149 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 56 Minuten |
| Krafttraining | 594 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ritter Sport Konnichiwa, Mandel Kirsch
Wie viele Kalorien hat Ritter Sport Konnichiwa, Mandel Kirsch?
100 g Ritter Sport Konnichiwa, Mandel Kirsch enthalten 557 kcal (2.332 kJ).
Welche Nährwerte hat Ritter Sport Konnichiwa, Mandel Kirsch?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritter Sport Konnichiwa, Mandel Kirsch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritter Sport Konnichiwa, Mandel Kirsch rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ritter Sport Konnichiwa, Mandel Kirsch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 557 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 594 Minuten Krafttraining.



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