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Sonstiges - Diverse

Ritter Sport Kakao Klasse, 61% Die Feine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

600kcal

2.512 kJ

Eiweiß 5,6 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 40,0 g 27 % kcal
Fett 45,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Ritter Sport Kakao Klasse, 61% Die Feine

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 27.2 % Fett: 68.9 %

Nährwerte von Ritter Sport Kakao Klasse, 61% Die Feine im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 600,0 kcal2.512,0 kJ
Eiweiß 5,6 g
Kohlenhydrate 40,0 g
davon Zucker 37,0 g
Fett 45,0 g
Salz 0,01 g
Broteinheiten 3,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ritter Sport Kakao Klasse, 61% Die Feine je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ritter Sport Kakao Klasse, 61% Die Feine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 600 kcal aus 100 g Ritter Sport Kakao Klasse, 61% Die Feine wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 160 Minuten
Joggen 48 Minuten
Radfahren 60 Minuten
Krafttraining 640 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ritter Sport Kakao Klasse, 61% Die Feine

Wie viele Kalorien hat Ritter Sport Kakao Klasse, 61% Die Feine?

100 g Ritter Sport Kakao Klasse, 61% Die Feine enthalten 600 kcal (2.512 kJ).

Welche Nährwerte hat Ritter Sport Kakao Klasse, 61% Die Feine?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritter Sport Kakao Klasse, 61% Die Feine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritter Sport Kakao Klasse, 61% Die Feine rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ritter Sport Kakao Klasse, 61% Die Feine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 600 kcal etwa 160 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 640 Minuten Krafttraining.

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