Sonstiges - Alfred Ritter

Ritter Sport Joghurt Honig Nuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

577kcal

2.416 kJ

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 34 % kcal

Fett 39,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Ritter Sport Joghurt Honig Nuss

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 34.1 % Fett: 61.0 %

Nährwerte von Ritter Sport Joghurt Honig Nuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ritter Sport Joghurt Honig Nuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ritter Sport Joghurt Honig Nuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 577 kcal aus 100 g Ritter Sport Joghurt Honig Nuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ritter Sport Joghurt Honig Nuss

Wie viele Kalorien hat Ritter Sport Joghurt Honig Nuss?

100 g Ritter Sport Joghurt Honig Nuss enthalten 577 kcal (2.416 kJ).

Welche Nährwerte hat Ritter Sport Joghurt Honig Nuss?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritter Sport Joghurt Honig Nuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritter Sport Joghurt Honig Nuss rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ritter Sport Joghurt Honig Nuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 577 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 615 Minuten Krafttraining.

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