Sonstiges - Alfred Ritter

Ritter Sport Hula Hula, Kokoswaffel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

559kcal

2.340 kJ

Eiweiß 6,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 39 % kcal

Fett 35,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Ritter Sport Hula Hula, Kokoswaffel

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 38.9 % Fett: 56.7 %

Nährwerte von Ritter Sport Hula Hula, Kokoswaffel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ritter Sport Hula Hula, Kokoswaffel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ritter Sport Hula Hula, Kokoswaffel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 559 kcal aus 100 g Ritter Sport Hula Hula, Kokoswaffel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ritter Sport Hula Hula, Kokoswaffel

Wie viele Kalorien hat Ritter Sport Hula Hula, Kokoswaffel?

100 g Ritter Sport Hula Hula, Kokoswaffel enthalten 559 kcal (2.340 kJ).

Welche Nährwerte hat Ritter Sport Hula Hula, Kokoswaffel?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritter Sport Hula Hula, Kokoswaffel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritter Sport Hula Hula, Kokoswaffel rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ritter Sport Hula Hula, Kokoswaffel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 559 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 596 Minuten Krafttraining.

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