Sonstiges - Alfred Ritter
Ritter Sport Himmlische Himbeere - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
575kcal
2.407 kJ
Brennwertverteilung von Ritter Sport Himmlische Himbeere
Nährwerte von Ritter Sport Himmlische Himbeere im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 575,0 kcal2.407,0 kJ |
| Eiweiß | 5,3 g |
| Kohlenhydrate | 52,0 g |
| davon Zucker | 50,0 g |
| Fett | 38,0 g |
| Salz | 0,17 g |
| Broteinheiten | 4,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ritter Sport Himmlische Himbeere je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Ritter Sport Himmlische Himbeere abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 575 kcal aus 100 g Ritter Sport Himmlische Himbeere wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 154 Minuten |
| Joggen | 46 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 613 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ritter Sport Himmlische Himbeere
Wie viele Kalorien hat Ritter Sport Himmlische Himbeere?
100 g Ritter Sport Himmlische Himbeere enthalten 575 kcal (2.407 kJ).
Welche Nährwerte hat Ritter Sport Himmlische Himbeere?
Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritter Sport Himmlische Himbeere?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritter Sport Himmlische Himbeere rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ritter Sport Himmlische Himbeere zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 575 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 613 Minuten Krafttraining.



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