Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Ritter Sport

Ritter Sport Amicelli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

563kcal

2.357 kJ · Stück: 34 kcal

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 53,0 g 38 % kcal
Fett 35,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Ritter Sport Amicelli

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 38.3 % Fett: 57.0 %

Nährwerte von Ritter Sport Amicelli im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (6 g)
Brennwert 563,0 kcal2.357,0 kJ 33,8 kcal141,4 kJ
Eiweiß 6,5 g 0,4 g
Kohlenhydrate 53,0 g 3,2 g
davon Zucker 50,0 g 3,0 g
Fett 35,0 g 2,1 g
Salz 0,19 g 0,01 g
Broteinheiten 4,4 g 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ritter Sport Amicelli je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Ritter Sport Amicelli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus Stück Ritter Sport Amicelli wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 9 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 36 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ritter Sport Amicelli

Wie viele Kalorien hat Ritter Sport Amicelli?

100 g Ritter Sport Amicelli enthalten 563 kcal (2.357 kJ). Eine Portion (Stück, 6 g) kommt auf 34 kcal.

Welche Nährwerte hat Ritter Sport Amicelli?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritter Sport Amicelli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritter Sport Amicelli rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Ritter Sport Amicelli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige