Sonstiges - Ritter Sport
Ritter Sport Amicelli - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
563kcal
2.357 kJ · Stück: 34 kcal
Brennwertverteilung von Ritter Sport Amicelli
Nährwerte von Ritter Sport Amicelli im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (6 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 563,0 kcal2.357,0 kJ | 33,8 kcal141,4 kJ |
| Eiweiß | 6,5 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 53,0 g | 3,2 g |
| davon Zucker | 50,0 g | 3,0 g |
| Fett | 35,0 g | 2,1 g |
| Salz | 0,19 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 4,4 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ritter Sport Amicelli je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Ritter Sport Amicelli abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus Stück Ritter Sport Amicelli wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 9 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 36 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ritter Sport Amicelli
Wie viele Kalorien hat Ritter Sport Amicelli?
100 g Ritter Sport Amicelli enthalten 563 kcal (2.357 kJ). Eine Portion (Stück, 6 g) kommt auf 34 kcal.
Welche Nährwerte hat Ritter Sport Amicelli?
Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritter Sport Amicelli?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritter Sport Amicelli rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Ritter Sport Amicelli zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.



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