Sonstiges - Dr. Oetker
Ristorante Pizza Salame, Neue Rezeptur - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
261kcal
1.093 kJ
Brennwertverteilung von Ristorante Pizza Salame, Neue Rezeptur
Nährwerte von Ristorante Pizza Salame, Neue Rezeptur im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 261,0 kcal1.093,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 25,0 g |
| davon Zucker | 2,9 g |
| Fett | 13,0 g |
| Salz | 1,30 g |
| Ballaststoffe | 2,3 g |
| Broteinheiten | 2,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ristorante Pizza Salame, Neue Rezeptur je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Ristorante Pizza Salame, Neue Rezeptur abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 261 kcal aus 100 g Ristorante Pizza Salame, Neue Rezeptur wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 70 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 278 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ristorante Pizza Salame, Neue Rezeptur
Wie viele Kalorien hat Ristorante Pizza Salame, Neue Rezeptur?
100 g Ristorante Pizza Salame, Neue Rezeptur enthalten 261 kcal (1.093 kJ).
Welche Nährwerte hat Ristorante Pizza Salame, Neue Rezeptur?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ristorante Pizza Salame, Neue Rezeptur?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ristorante Pizza Salame, Neue Rezeptur rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ristorante Pizza Salame, Neue Rezeptur zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 261 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 278 Minuten Krafttraining.



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