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Risotto Steinpilze, Trockenmischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

337kcal

1.411 kJ · 100 g: 337 kcal

Eiweiß 6,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 73,6 g 89 % kcal

Fett 1,0 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Risotto Steinpilze, Trockenmischung

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 89.5 % Fett: 2.7 %

Nährwerte von Risotto Steinpilze, Trockenmischung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Risotto Steinpilze, Trockenmischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Risotto Steinpilze, Trockenmischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 337 kcal aus 100 g Risotto Steinpilze, Trockenmischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Risotto Steinpilze, Trockenmischung

Wie viele Kalorien hat Risotto Steinpilze, Trockenmischung?

100 g Risotto Steinpilze, Trockenmischung enthalten 337 kcal (1.411 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 337 kcal.

Welche Nährwerte hat Risotto Steinpilze, Trockenmischung?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 73,6 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Risotto Steinpilze, Trockenmischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Risotto Steinpilze, Trockenmischung rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Risotto Steinpilze, Trockenmischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 337 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 359 Minuten Krafttraining.

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