Sonstiges - Betty Bossi

Risotto Funghi, (free from) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

159kcal

666 kJ

Eiweiß 3,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 38 % kcal

Fett 9,4 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Risotto Funghi, (free from)

Eiweiß: 9.5 % Kohlenhydrate: 37.5 % Fett: 52.9 %

Nährwerte von Risotto Funghi, (free from) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Risotto Funghi, (free from) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Risotto Funghi, (free from) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 159 kcal aus 100 g Risotto Funghi, (free from) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Risotto Funghi, (free from)

Wie viele Kalorien hat Risotto Funghi, (free from)?

100 g Risotto Funghi, (free from) enthalten 159 kcal (666 kJ).

Welche Nährwerte hat Risotto Funghi, (free from)?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Risotto Funghi, (free from)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Risotto Funghi, (free from) rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Risotto Funghi, (free from) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 159 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.

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