Sonstiges - Betty Bossi

Risotto Funghi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

174kcal

729 kJ

Eiweiß 4,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 39 % kcal

Fett 9,8 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Risotto Funghi

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 39.5 % Fett: 51.2 %

Nährwerte von Risotto Funghi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Risotto Funghi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Risotto Funghi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 174 kcal aus 100 g Risotto Funghi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Risotto Funghi

Wie viele Kalorien hat Risotto Funghi?

100 g Risotto Funghi enthalten 174 kcal (729 kJ).

Welche Nährwerte hat Risotto Funghi?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Risotto Funghi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Risotto Funghi rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Risotto Funghi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 174 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.

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