Sonstiges - Mister Rice

risotto carnaroli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ

Eiweiß 7,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 78,0 g 89 % kcal

Fett 1,0 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von risotto carnaroli

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 89.4 % Fett: 2.6 %

Nährwerte von risotto carnaroli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für risotto carnaroli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g risotto carnaroli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 353 kcal aus 100 g risotto carnaroli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu risotto carnaroli

Wie viele Kalorien hat risotto carnaroli?

100 g risotto carnaroli enthalten 353 kcal (1.478 kJ).

Welche Nährwerte hat risotto carnaroli?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt risotto carnaroli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g risotto carnaroli rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g risotto carnaroli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 353 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren