Sonstiges - Diverse

Riso su Riso, Biscotto con Riso, Cioccolata e Scorza d'Aranica - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

443kcal

1.855 kJ · 100 g: 443 kcal

Eiweiß 9,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 71,2 g 65 % kcal

Fett 12,8 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Riso su Riso, Biscotto con Riso, Cioccolata e Scorza d'Aranica

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 65.3 % Fett: 26.4 %

Nährwerte von Riso su Riso, Biscotto con Riso, Cioccolata e Scorza d'Aranica im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Riso su Riso, Biscotto con Riso, Cioccolata e Scorza d'Aranica je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Riso su Riso, Biscotto con Riso, Cioccolata e Scorza d'Aranica abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 443 kcal aus 100 g Riso su Riso, Biscotto con Riso, Cioccolata e Scorza d'Aranica wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Riso su Riso, Biscotto con Riso, Cioccolata e Scorza d'Aranica

Wie viele Kalorien hat Riso su Riso, Biscotto con Riso, Cioccolata e Scorza d'Aranica?

100 g Riso su Riso, Biscotto con Riso, Cioccolata e Scorza d'Aranica enthalten 443 kcal (1.855 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 443 kcal.

Welche Nährwerte hat Riso su Riso, Biscotto con Riso, Cioccolata e Scorza d'Aranica?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 71,2 g Kohlenhydrate und 12,8 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Riso su Riso, Biscotto con Riso, Cioccolata e Scorza d'Aranica?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Riso su Riso, Biscotto con Riso, Cioccolata e Scorza d'Aranica rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Riso su Riso, Biscotto con Riso, Cioccolata e Scorza d'Aranica zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 443 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 473 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren