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Risbellis, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ

Eiweiß 6,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 85,0 g 85 % kcal

Fett 4,1 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Risbellis, Schokolade

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 84.7 % Fett: 9.2 %

Nährwerte von Risbellis, Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Risbellis, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Risbellis, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 378 kcal aus 100 g Risbellis, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Risbellis, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Risbellis, Schokolade?

100 g Risbellis, Schokolade enthalten 378 kcal (1.583 kJ).

Welche Nährwerte hat Risbellis, Schokolade?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 85,0 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Risbellis, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Risbellis, Schokolade rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Risbellis, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 378 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 403 Minuten Krafttraining.

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