Sonstiges - Reis-Fit

Risbelli Honig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

405kcal

1.696 kJ · Stück: 10 kcal

Eiweiß 7,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 89,0 g 89 % kcal

Fett 1,5 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Risbelli Honig

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 89.1 % Fett: 3.4 %

Nährwerte von Risbelli Honig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Risbelli Honig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Risbelli Honig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus Stück Risbelli Honig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Risbelli Honig

Wie viele Kalorien hat Risbelli Honig?

100 g Risbelli Honig enthalten 405 kcal (1.696 kJ). Eine Portion (Stück, 2.5 g) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat Risbelli Honig?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 89,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Risbelli Honig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Risbelli Honig rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Risbelli Honig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

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