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Rio d‘oro Bubble Tea - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
37kcal
155 kJ · Becher: 185 kcal
Brennwertverteilung von Rio d‘oro Bubble Tea
Nährwerte von Rio d‘oro Bubble Tea im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Becher (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 37,0 kcal155,0 kJ | 185,0 kcal775,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 8,8 g | 44,0 g |
| davon Zucker | 8,8 g | 44,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,01 g | 0,05 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 3,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rio d‘oro Bubble Tea je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher Rio d‘oro Bubble Tea abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 185 kcal aus Becher Rio d‘oro Bubble Tea wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 49 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 197 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rio d‘oro Bubble Tea
Wie viele Kalorien hat Rio d‘oro Bubble Tea?
100 ml Rio d‘oro Bubble Tea enthalten 37 kcal (155 kJ). Eine Portion (Becher, 500 ml) kommt auf 185 kcal.
Welche Nährwerte hat Rio d‘oro Bubble Tea?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rio d‘oro Bubble Tea?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rio d‘oro Bubble Tea rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Rio d‘oro Bubble Tea zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 185 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 197 Minuten Krafttraining.



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