Sonstiges - rio d'oro

Rio d'oro Kinderpunsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

50kcal

209 kJ

Eiweiß 0,1 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 11,7 g 97 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Rio d'oro Kinderpunsch

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 97.3 % Fett: 1.9 %

Nährwerte von Rio d'oro Kinderpunsch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rio d'oro Kinderpunsch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rio d'oro Kinderpunsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 100 g Rio d'oro Kinderpunsch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rio d'oro Kinderpunsch

Wie viele Kalorien hat Rio d'oro Kinderpunsch?

100 g Rio d'oro Kinderpunsch enthalten 50 kcal (209 kJ).

Welche Nährwerte hat Rio d'oro Kinderpunsch?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 11,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rio d'oro Kinderpunsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rio d'oro Kinderpunsch rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rio d'oro Kinderpunsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

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