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Sonstiges - Aldi

Rio d oro Grapefruit Pink Saft Corli, Vitamin C - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

41kcal

172 kJ · 1 Glas: 82 kcal

Eiweiß 0,6 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 8,3 g 83 % kcal
Fett 0,5 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Rio d oro Grapefruit Pink Saft Corli, Vitamin C

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 82.8 % Fett: 11.2 %

Nährwerte von Rio d oro Grapefruit Pink Saft Corli, Vitamin C im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 41,0 kcal172,0 kJ 82,0 kcal344,0 kJ
Eiweiß 0,6 g 1,2 g
Kohlenhydrate 8,3 g 16,6 g
davon Zucker 8,3 g 16,6 g
Fett 0,5 g 1,0 g
Salz 0,01 g 0,02 g
Broteinheiten 0,7 g 1,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rio d oro Grapefruit Pink Saft Corli, Vitamin C je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Rio d oro Grapefruit Pink Saft Corli, Vitamin C abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 1 Glas Rio d oro Grapefruit Pink Saft Corli, Vitamin C wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 22 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 87 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rio d oro Grapefruit Pink Saft Corli, Vitamin C

Wie viele Kalorien hat Rio d oro Grapefruit Pink Saft Corli, Vitamin C?

100 ml Rio d oro Grapefruit Pink Saft Corli, Vitamin C enthalten 41 kcal (172 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 82 kcal.

Welche Nährwerte hat Rio d oro Grapefruit Pink Saft Corli, Vitamin C?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rio d oro Grapefruit Pink Saft Corli, Vitamin C?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Rio d oro Grapefruit Pink Saft Corli, Vitamin C rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Rio d oro Grapefruit Pink Saft Corli, Vitamin C zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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