Sonstiges - Zimbo

Rindsmettwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

162kcal

678 kJ

Eiweiß 17,0 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 3 % kcal

Fett 10,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Rindsmettwurst

Eiweiß: 41.9 % Kohlenhydrate: 2.7 % Fett: 55.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rindsmettwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rindsmettwurst im Detail

100 g Rindsmettwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 162 kcal aus 100 g Rindsmettwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rindsmettwurst

Wie viele Kalorien hat Rindsmettwurst?

100 g Rindsmettwurst enthalten 162 kcal (678 kJ).

Welche Nährwerte hat Rindsmettwurst?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rindsmettwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rindsmettwurst rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rindsmettwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 162 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.

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