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Rindshsckfleisch, <7% - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
134kcal
561 kJ · Packung: 804 kcal
Brennwertverteilung von Rindshsckfleisch, <7%
Nährwerte von Rindshsckfleisch, <7% im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (600 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 134,0 kcal561,0 kJ | 804,0 kcal3.366,0 kJ |
| Eiweiß | 20,0 g | 120,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 6,0 g | 36,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rindshsckfleisch, <7% je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Rindshsckfleisch, <7% abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 804 kcal aus Packung Rindshsckfleisch, <7% wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 215 Minuten |
| Joggen | 64 Minuten |
| Radfahren | 80 Minuten |
| Krafttraining | 858 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rindshsckfleisch, <7%
Wie viele Kalorien hat Rindshsckfleisch, <7%?
100 g Rindshsckfleisch, <7% enthalten 134 kcal (561 kJ). Eine Portion (Packung, 600 g) kommt auf 804 kcal.
Welche Nährwerte hat Rindshsckfleisch, <7%?
Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rindshsckfleisch, <7%?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rindshsckfleisch, <7% rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Rindshsckfleisch, <7% zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 804 kcal etwa 215 Minuten Spazieren, 64 Minuten Joggen, 80 Minuten Radfahren oder 858 Minuten Krafttraining.



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