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Sonstiges - Maggi

Rindfleischsuppe Würfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

245kcal

1.024 kJ · 1 Teller (1/2 Würfel): 611 kcal

Eiweiß 8,3 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 24,6 g 40 % kcal
Fett 12,4 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Rindfleischsuppe Würfel

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 40.5 % Fett: 45.9 %

Nährwerte von Rindfleischsuppe Würfel im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Teller (1/2 Würfel) (250 g)
Brennwert 244,5 kcal1.024,0 kJ 611,3 kcal2.560,0 kJ
Eiweiß 8,3 g 20,8 g
Kohlenhydrate 24,6 g 61,5 g
davon Zucker 4,8 g 12,0 g
Fett 12,4 g 31,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,6 g 19,0 g
Salz 51,90 g 129,75 g
Ballaststoffe 0,5 g 1,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rindfleischsuppe Würfel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
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  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Teller (1/2 Würfel) Rindfleischsuppe Würfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 611 kcal aus 1 Teller (1/2 Würfel) Rindfleischsuppe Würfel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 163 Minuten
Joggen 49 Minuten
Radfahren 61 Minuten
Krafttraining 652 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rindfleischsuppe Würfel

Wie viele Kalorien hat Rindfleischsuppe Würfel?

100 g Rindfleischsuppe Würfel enthalten 245 kcal (1.024 kJ). Eine Portion (1 Teller (1/2 Würfel), 250 g) kommt auf 611 kcal.

Welche Nährwerte hat Rindfleischsuppe Würfel?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 24,6 g Kohlenhydrate und 12,4 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rindfleischsuppe Würfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rindfleischsuppe Würfel rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teller (1/2 Würfel) Rindfleischsuppe Würfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 611 kcal etwa 163 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 652 Minuten Krafttraining.

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