Sonstiges - Maggi
Rindfleischsuppe Würfel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
245kcal
1.024 kJ · 1 Teller (1/2 Würfel): 611 kcal
Brennwertverteilung von Rindfleischsuppe Würfel
Nährwerte von Rindfleischsuppe Würfel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Teller (1/2 Würfel) (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 244,5 kcal1.024,0 kJ | 611,3 kcal2.560,0 kJ |
| Eiweiß | 8,3 g | 20,8 g |
| Kohlenhydrate | 24,6 g | 61,5 g |
| davon Zucker | 4,8 g | 12,0 g |
| Fett | 12,4 g | 31,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,6 g | 19,0 g |
| Salz | 51,90 g | 129,75 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rindfleischsuppe Würfel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Teller (1/2 Würfel) Rindfleischsuppe Würfel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 611 kcal aus 1 Teller (1/2 Würfel) Rindfleischsuppe Würfel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 163 Minuten |
| Joggen | 49 Minuten |
| Radfahren | 61 Minuten |
| Krafttraining | 652 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rindfleischsuppe Würfel
Wie viele Kalorien hat Rindfleischsuppe Würfel?
100 g Rindfleischsuppe Würfel enthalten 245 kcal (1.024 kJ). Eine Portion (1 Teller (1/2 Würfel), 250 g) kommt auf 611 kcal.
Welche Nährwerte hat Rindfleischsuppe Würfel?
Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 24,6 g Kohlenhydrate und 12,4 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rindfleischsuppe Würfel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rindfleischsuppe Würfel rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Teller (1/2 Würfel) Rindfleischsuppe Würfel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 611 kcal etwa 163 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 652 Minuten Krafttraining.



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